Замечательной альтернативой для легкого перекуса отлично подходит салат Летний.
Его приготовление не занимает практически времени, но он способен зарядить человека энергией на весь день, так как в его состав входят самые полезные витамины, которые дарит лето.
Овощи – это уникальный вариант перекуса, прекрасное дополнение к сытному обеду, дополнение к домашнему ужину.
Зеленый салат помогает улучшить пищеварение, нормализовать обменные процессы, запустить защитные силы организма.
Салат Летний – вкусно, просто, полезно.
Приготовление: 15 мин.
Ингредиенты для блюда
- Помидоры — 2шт.
- Огурец — 2шт.
- Лук репчатый — 1шт.
- Зеленый салат — 1пуч.
- Укроп — 1пуч.
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Масло оливковое по вкусу
пошаговое описание
1.Помидоры режем небольшими дольками.
2.Огурцы режем небольшими дольками.
3.Лук мелко режем.
4.Все ингредиенты перемешиваем, солим, перчим и заправляем маслом.
Наш легкий салат готов!
Приятного аппетита!
