Согласимся: название скучное.
А если сказать: «мультивитаминный смузи»?
Уже веселее.
А когда приготовите и посмотрите на бокал – настроение еще улучшится, ведь напиток (или пюре, если угодно) окажется очень ярким.
И уж совсем примиритесь с морковью и свеклой, когда, наслаждаясь вкусом напитка, вспомните, как много полезных веществ и витаминов вобрал в себя этот замечательный коктейль.
Не упускайте возможность с его помощью укрепить свой иммунитет.
Не помешает в любое время года.
И поверьте: витаминные напитки в состоянии творить чудеса с нашим лицом и фигурой.
Витаминный коктейль из свеклы, моркови и черники
Приготовление: 10 мин.

Ингредиенты для блюда

  • Свекла — 1шт.
  • Морковь — 1шт.
  • Черника — 1/2ст.
  • Масло оливковое — 1ч. л.
  • Мята по вкусу

пошаговое описание

Витаминный коктейль из свеклы, моркови и черники
1.Подготавливаем необходимые ингредиенты.
Витаминный коктейль из свеклы, моркови и черники
2.Морковь со свеклой очищаем и нарезаем произвольными кусками.
Витаминный коктейль из свеклы, моркови и черники
3.В чашу блендера выкладываем овощи и чернику.
Витаминный коктейль из свеклы, моркови и черники
4.Измельчаем все ингредиенты до однородной консистенции.
Разливаем коктейль по стаканам и украшаем мятой.
Приятного аппетита!