Правильное питание – залог долголетия и крепкого здоровье.
Питание при этом должно быть витаминизированным, содержать полезные микроэлементы и пептиды.
Таким требованиям диетологов удовлетворяет коктейль из сельдерея и яблок, который можно приготовить в домашних условиях.
Коктейль густой по консистенции, наиполезнейший по содержанию, поскольку выводит не только шлаки из организма, но и радионуклиды.
Порция витаминного коктейля способна придать бодрость и энергию на длительное время.
Коктейль из сельдерея и яблок
Приготовление: 15 мин.

Ингредиенты для блюда

  • Стебель сельдерея — 4шт.
  • Яблоки — 2шт.
  • Лайм — 1/2шт.
  • Вода — 1/2ст.
  • Лед по вкусу

пошаговое описание

Коктейль из сельдерея и яблок
1.Сельдерей режем кусочками и измельчаем его с помощью блендера.
Коктейль из сельдерея и яблок
2.Яблоки режем кубиками (кожицу можно не удалять) и добавляем к сельдерею.
Взбиваем до состояния однородного пюре.
Добавляем сок лайма.
Коктейль из сельдерея и яблок
3.Добавляем кубики льда и измельчаем, либо добавляем сразу измельченный лед.
Коктейль из сельдерея и яблок
4.Освежающий и полезный коктейль готов!
Приятного аппетита!