Препараты из цикория помогают нормализовать обмен веществ и снизить вес.
Народные целители предлагают три рецепты с использованием цикория для улучшения метаболизма и избавления от лишних килограммов.
Настой травы цикория
Ингредиенты:
3 столовые ложки травы цикория.
Способ применения:
Всыпать растительное сырье в термос, залить 800 мл. кипящей воды, закрыть крышкой и дать настояться в течение 2 часов, затем процедить.
Пить по 200 мл. 3 раза в день за 30 минут до приема пищи для улучшения обмена веществ и снижения веса.
Курс — 1 месяц.
Затем сделать перерыв на 2 недели и повторить лечение.
Чай из цикория
Ингредиенты:
1 чайная ложка измельченного корня цикория (или смеси травы и корней).
Способ применения:
Залить растительное сырье 400 мл. холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения.
Прогревать на слабом огне 6 – 7 минут, затем процедить и остудить.
Пить по 100 мл. 4 раза в день за 30 минут до приема пищи для снижения веса.
Ванна с настоем цикория для снижения веса
Ингредиенты:
4 столовой ложки измельченной травы цикория.
Способ применения:
Поместить растительное сырье в термос, залить 500 мл. кипящей воды, закрыть крышкой и дать настояться в течение 1 часа.
Процедить настой и вылить в ванну с теплой водой (37,5 — 39 °C).
Продолжительность приема такой ванны — 10 – 15 минут.
Курс лечения состоит из 21 процедуры, проводить их нужно через 1 – 2 дня
