Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Легкий, освежающий салат.
Изюминка — в имбирной заправке.
Благодаря ей салат становится очень ароматным.
Овощи можно использовать любые, по вкусу.
Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 порций.

Ингредиенты:

Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе

заправка:

  • — 5 ст. л. растительного масла
  • — 1 ч. л. натертого корня имбиря (или сушеного)
  • — 50 мл. сока лайма (или лимона)
  • — соль
  • перец

Приготовление:

Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Куриное филе отварить до готовности (варить в течение 20 минут после закипания).
Остудить.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Нарезать не большими кусочками.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Помидоры нарезать не большими кусочками.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Огурцы нарезать не большими кусочками.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Сельдерей натереть на крупной терке.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Готовим заправку.
Смешать масло и сок лайма.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Добавить имбирь, перемешать.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Посолить, поперчить.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Смешать шпинат, сельдерей, помидоры, огурцы.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
Добавить заправку, перемешать.
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе
На тарелки выложить салат, сверху выложить филе.

Приятного аппетита!