Полезнейший смузи с овсяными хлопьями и бананом всегда станет отличным, а главное, быстрым завтраком (или полдником), ведь готовится он за считанные минуты.
Используемый мед придает смузи своеобразную сладковатую нотку.
Приготовление: 15 мин.
Ингредиенты для блюда
- Молоко — 1ст.
- Банан — 1шт.
- Хлопья овсяные — 2ст. л.
- Мед — 1ст. л.
пошаговое описание
1.Подготавливаем необходимые ингредиенты для смузи.
2.Овсяные хлопья заливаем молоком и настаиваем 5-7 минут.
3.Банан нарезаем кружочками.
4.К молоку и хлопьям добавляем банан с медом и взбиваем с помощью блендера все до однородности.
5.Смузи с овсяными хлопьями и бананом готов.
Приятного аппетита!
