Йогурт-пробиотик призван улучшить состояние пищеварения.
Однако, согласно последним изысканиям, кисломолочные продукты помогают при лечении депрессии, пишет Live Science.
Как оказалось, кишечные бактерии напрямую влияют на мозг.
Это продемонстрировали эксперименты с грызунами.
По словам ученых, то же происходит и в организме человека.
Надо сказать, ранее расстройства кишечника уже связывались с сопряженными со стрессом психическими расстройствами.
Именно это подтолкнуло ученых к дальнейшему исследованию проблемы.
Работая с лабораторными мышами, ученые кормили их похлебкой, содержащей бактерии Lactobacillus rhamnosus JB-1, живущие в пищеварительном тракте.
В итоге данные мыши демонстрировали меньше признаков стресса, тревожности и депрессии, а в их организме фиксировалась меньшая концентрация стрессового гормона кортикостерона, хотя их помещали в стрессовые ситуации.
Рассказывает невролог из Университетского колледжа Корк в Ирландии Джон Криан: «В принципе, в будущем йогурты могут заменить таблетки, однако эффективность будет напрямую зависеть от штамма бактерий».
