Геркулесовая каша на молоке — идеальный полезный завтрак, пищевая ценность которого довольно высока.
Геркулесовая каша содержит необходимые правильные калории и оставляем после себя чувство сытости.
Во многих странах геркулесовая каша известна, польза ее бесспорна.
Геркулесовая каша на молоке
Приготовление: 25 мин.

Ингредиенты для блюда:

  • Геркулес — 200г.
  • Молоко — 600мл.
  • Сахар — 1ст. л.

пошаговое описание:

Геркулесовая каша на молоке
1. Подготавливаем необходимые ингредиенты для каши.
Геркулесовая каша на молоке
2. Молоко выливаем в огнеупорную кастрюльку и доводим до кипения.
Затем добавляем геркулес и сахар.
Перемешиваем и варим 20 минут.
Если каша очень густая — добавляем еще немного молока.
Геркулесовая каша на молоке
3. Геркулесовая каша готова.
Подаем со взбитыми сливками или маслом.

Приятного аппетита!